Autocuidado é Acolhimento

Autocuidado vai muito além de máscaras, cremes ou banhos demorados. É, antes de tudo, um compromisso com a escuta do próprio corpo, com o respeito ao que sentimos e precisamos agora. É o convite para retornar para si, sem pressa ou cobranças. Só com leveza e acolhimento.

Quando nos cuidamos de verdade, nos tornamos morada da nossa própria presença. E, assim, a beleza se revela não apenas na superfície, mas irradia de dentro, sincera e tranquila.